天氣漸漸熱,飲料廣告也多了起來,受到飲食習慣西化的影響,我們不難發現一個現象:現在的小朋友愈來愈不愛喝水了,有人把可樂、果汁當水喝,有些甚至認為只有生病的時候才需要喝水。
您給孩子喝的水健康嗎?炎炎夏日即將到來,又是飲料業大發利市的高峰期,成人經常是一罐罐飲料就咕嚕下肚,孩童對這些五花八門廣告刺激、各式各樣口味的飲料更是難以抗拒;家長們可能都不知道,在你順應孩子的要求,無止盡的供應這些市售飲料的同時,已經為孩子埋下了營養不良(肥胖或瘦小)及慢性病的致病因子,也為地球製造了許多污染。
拒絕飲料的小孩別小看一杯水,它對孩子的影響比你想像中的還要大、還要多!人體70%都是水,腎臟有83%、心臟有80%、大腦有75%,甚至是堅硬的骨骼當中都還有22%的水。
媽咪,請給我喝好水-護苗工程從水開始人體中含有約70%的水,是生命的重要元素之一;身上流失了1%的水分就會口渴;流失5%的水分會輕微發燒;流失10%會造成舌頭發脹,腎臟開始衰竭,肌肉發生痙攣無法行走;如果流失了20%的水分,皮膚龜裂、器官停止運作而死亡。
喝好水,選擇「有效濾」的淨水器